Салат с курицей и виноградом.

Филе курицы вымыть,залить водой ,посолить.
Поставить на огонь,довести до кипения,убавить огонь до среднего и варить 30 минут.
Мясо вынуть,остудить и нарезать небольшими ломтиками.
Сыр нарезать кубиками.
Йогурт соединить с аджикой и взбить миксером.Виноград вымыть,обсушить,нарезать пополам.
В салатники выложить листья салата,на них выложить ломтики курицы.
Соедините сыр с виноградом,перемешайте и выложите на ломтики курицы.
Полейте приготовленным соусом и посыпьте орехами.
Петрушку вымыть,обсушить нарезать и посыпать салат рубленной петрушкой.

В 100 гр 200 ккал.