Компот "дуэт"

Ягоды вымыть холодной водой.Обсушите.Удалите веточки и плодоножки.
Проколите каждую ягодку крыжовника иголкой.
Банки вымыть ,высушить прогреть в духовке при 180* 7-10 минут
Разложите равномерно, ягоды крыжовника и смородины по стерилизованным банкам.
В воду всыпьте сахар,доведите до кипения,убавьте огонь.
Сразу залейте ягоды.
Банки поставьте в кастрюлю с кипящей водой.
Стерилизуйте 15 минут.
Закатайте крышками.Переверните банки вверх дном.
Укутайте одеялом.
После того как банки остынут,уберите их в темное место.

в 100 гр  60 ккал.