Острые куриные крылышки

1. 8 шт куриные крылышки
2. 3 зубка чеснока.
3. 1 шт перец чили.
4. 2см. корень имбиря.
5. 1шт. лимон.
6. 2ст.л. соевый соус.
7. 1 ст. л. мед.
8. 1ч. л. базилик.сушеный
9. 3 ст. л.оливковое масло.
10. Соль мо вкусу.
11. Перец по вкусу.

Крылышки помыть ,обсушить.
В блендере из мельчить очищенный чеснок, перец чили ,без семян, очищенный имбирь.
Добавить цедру половины лимона, сухой базилик, перец черный молотый,сок из половины лимона.
Посолить и поперчить по вкусу.Добавить мед,соевый соус,оливковое масло.
Крылышки сложить с миску, полить маринадом, перемешать.
Накрыть крышкой или обернуть пленкой.
Перемешивать каждые 15 минут.
Переложить крылышки в форму для запеания, полить маринадом из миски.
Запекать при 180* 30 минут.
Подавать горячими украсив зеленью.

в 100 гр.186 ккал.

Категория:Новости кулинарии / Закуски / Холодные закуски Добавил domohozyaika 2018-12-16 Просмотров: 332