Банановые сырники

1. 200 ГР ТВОРОГ 9%
2. 3 БАНАНА
3. 0,5, СТ. КЕФИРА
4. 1 Ч. Л. СОДЫ.
5. 3 СТ. Л. САХАРА
6. 2 СТ. МУКИ
7. 1 ЯЙЦО
8. 1 СТ. Л. МИНДАЛЯ
9. 70 ГР. ГОРЬКОГО ШОКОЛАДА
10. 2 СТ. Л. РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА.

Два банана очистить, переложить в миску с высокими краями.
размять вилкой, до пюреобразного состояния.
Добавить в миску творог, кефир, сахар, соду, щепотку соли, яйцо.
Перемешать до онородного состояния.
Добавить к массе муку, замеситиь тесто.
Мокрыми руками сформовать сырники.
В сковороде с разогретым растительным маслом,
обжарить на среднем огне сырники с двух сторон,
до образования золотистой корочки.
Закрыть крышкой потомить 2-3 минуты.
переложить на блюдо.
Добавить нарезаный банан, натертый шоколад, орехи и подавать.

в 100 гр. 235 ккал.

Категория:Новости кулинарии / Выпечка / Оладьи Добавил domohozyaika 2019-12-23 Просмотров: 321