Запеканочка с макаронами и рыбой

Отварить макароны(не переваривать).Откиньте на дуршлаг, помойте.
Перец нарезать полосками.Чеснок через пресс.
На растительном масле обжарьте чеснок,добавьте перцы,томатную пасту,посолить поперчить,перемешать и тушить 10 минут.
Слить из консервированой рыбы масло.
В смазанную  маслом форму,выложите макароны,смешанные с кусочками рыбы,маслины.
Залейте тушеными овощами.Посыпьте сыром.
Запекайте в духовке при 180 *15-20 минут

В одной порции-374 ккал