Треска под сыром.

Лук, укроп мелко нарезать.
Филе трески нарезать порционными кусками.
На сковороде на разогретом масле обжарить лук до золотистого цвета,переложить готовый лук на противень.
На лук уложить куски рыбы,посолить поперчить,посыпать укропом.
Половину сыра натереть на терке, смешать со сметаной,этой смесью сверху намазать рыбу.
Другую половину сыра нарезать ломтиками.На кусочки рыбы положить ломтик сыра.
Запекать рыбу при 200 * 40 минут.
Подавать  в теплом виде.

В одной порции -310 ккал.