Запеченые овощи

1. 4 шт картофель.
2. 1 шт. лук красный.
3. 300 гр тыква.
4. 2 шт. морковь.
5. 2 шт свекла.
6. 4 зубка чеснок.
7. 3 ст. л. растительного масла.
8. специи"Французские травы" По вкусу.
9. Соль крупная по вкусу

Овощи вымыть очистить .
Все овощи крупно нарезать, примерно одинакового размера.
Это необходимо для равномерного запекания овощей.
Поместить в большую миску сбрызнуть маслолм.
Чеснок очистить,мелко нарезать ,или пропустить через пресс,добавить к овощам.
добавить специи ,соль. Перемешать.
Противень застелить пекарской бумагой.
Равномерно распределить нарезаные овощи в противне.
Духовку разогреть до 200*,поставить противень с овощами в духовку.
Запекать 25-30 минут(зависить от размера овощей)
Блюдо можно употреблять как отдельно ,так и как гарнир к мясным блюдам.

В 100 гр.115 ккал.

Категория:Новости кулинарии / Вторые блюда / Гарниры Добавил domohozyaika 2018-12-07 Просмотров: 592