Салат "Райское наслаждение"

Очищенный лук,помыть,порезать полукольцами.
Готовим маринад для лука: В емкость насыпать сахар 1 ч. л., соль 1/2 ч.л., Уксус 1 ст.л.,
заливаем кипятком и сразу высыпаем в емкость лук.Оставляем на 30 минут,затем маринад слить.
Куриное филе промыть,отварить в течении 30 минут,вынуть ,остудить.
Нарезать мясо небольшими кусочками.
Отваренные вкрутую яйца нарежьте кубиками.
Сыр натрите на терке.
Из баночки с ананасами слить жидкость,ананасы порезать мелкой соломкой.
Орехи разделить на половинки.
На овальное блюдо выложить салат слоями: Половину курицы,яиц,лука,ананаса.Повторите слои.
Каждый слой смазывать майонезом. Украсить салат орехами и зеленым луком.


В 100 гр 275 ккал.