Зеленый салат с тунцом.

Яйца залить холодной водой.Довести до кипения.
Варить 10 минут, слить кипяток, залить еще раз, холодной водой.
Так яйца быстрее остынут и лучше очистятся.
Помидоры и перец вымыть,очистить от семян перец.
Освободить от плодоножки помидоры.
Помидоры и перец нарезать небольшими кусочками.
Листья салата вымыть и порвать руками в тарелку.
1 яйцо порезать крупными дольками,для украшения.
1 яйцо нарезать кубиками.
Консервы с тунцом открыть,слить лишнюю жидкость.
Смешать все ингредиенты,сбрызнуть лимонным соком.
Добавить оливковое масло,кусочки тунца,посолить по вкусу.

В 100 гр. 98 ккал.