Лапша с морепродуктами.

Соедините  2 ложки сока лимона с 2 ложками соевого соуса.
Заранее разморозьте морепродукты,промойте,обсушите.
Залейте морепродукты получившимся маринадом ,перемешайте закройте крышкой оставьте на 30 минут.
Отварите лапшу согласно инструкции к ней.Откиньте на дуршлаг.
Лук очистить,вымыть,нарезать соломкой.
Морковь очистить,натереть длинной соломкой.
Перец освободить от семян,вымыть,нарезать соломкой.
Чеснок вымыть,пропустить через пресс.
В сковороде разогреть оливковое  масло и обжарить овощи.
К овощам добавить морепродукты вместе с маринадом
,убавить огонь,накрыть крышкой и готовить 7 минут.
Добавить в сковороду лапшу,влить 2 ст.л. соевого соуса.
Добавить огонь,готовить 2 минуты,периодически помешивая.
Подавать горячим.

в 100 гр 575 ккал